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Las Aventuras de la Albondiguilla con Coleta

Sobrevivir a la primera semana

Ya hace una semana que decidí cambiar mi estilo de vida y hacer más ejercicio. Bueno, en realidad, sólo decidí hacer más ejercicio ya que, en cuanto a mi alimentación, tampoco tiene demasiados excesos y se puede clasificar dentro de unos parámetros normales.

Mi objetivo era acudir al gimnasio entre tres y cuatro días a la semana y probar clases grupales nuevas. En esta primera semana puedo decir que he cumplido mi objetivo yendo cuatro días. En esos cuatro días, además, he probado por primera vez las clases de Fitness, Strech Pilates y Tabata. No está mal. Continúa leyendo…